Думи като „шопинг терапия“и „шопахолизъм“са станали част от съвременния лексикон. Страстта към пазаруването е представена в книги и филми, а образът на симпатичния „Анонимен шопоголик“е оцветен със съчувствие и съчувствие. Докато ониоманията не е толкова безобидна, колкото изглежда. Продължавайки темата за пристрастяването към пазаруването, ние ще ви кажем какво да правите, ако се разпознаете в това изображение и как да се върнете от продажбите и отстъпките в собствения си живот.
Чуждестранен сигнал
Случва се да анализирате покупките си за къщата и да разберете: тази покривка много прилича на тази на майка ми, услугата е точно като тази на приятел, а килимът, закупен вчера, е шпиониран в списание. И утре остро око ще забележи някои други детайли на парти и краката им ще бъдат отнесени в интериорния бутик. Трезвият поглед към последните придобивания само ще разстрои: те са напълно несъвместими помежду си и не дават желания резултат. На първо място, защото търсим грешното място за любимия ни апартамент.
Проблемът на такива "прихващачи" на извънземни вълни, като правило, е да се опитате да намерите … себе си. Само това търсене се извършва "чрез въвеждане". Ниското самочувствие не позволява да се съсредоточите върху вътрешното, оттук и опитът да се озовете във външното, използвайки „надникнало“отвън, било то дрехи или интериорни предмети. Изглежда, сякаш сте се загубили и се опитвате да изградите някакъв образ, шпионирайки успешни идеи от други. В началото сте закупили недвижим имот като от други, след това сте започнали да го попълвате според подкана.
Ако това е вашият случай, трябва да се "върнете" към себе си и да разберете защо е възникнала тази "загуба". В крайна сметка самочувствието не пада внезапно и без причина. Може би върху ниското самочувствие, което, подобно на много психологически проблеми, произхождащи от детството, е било насложено върху някои събития или взаимоотношения, довели до това, което имаме днес.
Отделете време да седнете с любимата си напитка и да си спомните какво обичате и какво искате. Съсредоточете се върху себе си, реалните си нужди и желания. Обичате ли птичи песни в зори? Нека това бъде отправна точка за декориране на дома ви. Малко подобие на зимна градина, малък бълбукащ фонтан с водопад и гладки камъчета, искрящи с мокри страни … Неговият спокоен ропот се съчетава добре със силуетите на птици - фигурки или щампи върху текстил. Включете диска „Звуци на природата“- и няма да забележите как ще свършат делничните дни и ще дойдат почивните дни, с пикници, среща с зората, наслаждавайки се на необикновените птичи трели. И изобщо няма да стигнете до състезанието за пазаруване.
И още … От психолозите често се очаква да предоставят необичайни и свежи решения. Но отдавна известно и следователно на пръв поглед банално упражнение може да помогне. Напишете своите силни и слаби страни в две колони. И ще видите, че първото е много повече от второто.
Парите изгарят
Случва се иначе: изобщо не ви интересува какво, как и с кого е поставен. Но всеки повече или по-малко приличен доход изглежда "изгаря ръце" - затова искам да ги похарча поне за нещо. Такива хора с осъждане се наричат харчители, без да осъзнават, че се нуждаят от помощ и разбиране много повече от просто още една нотация на парична тема.
Понякога ониоманията се наслагва върху липсата на пълна финансова картина на семейния живот. Ако единият член на семейството плаща жилища, комунални услуги, хранителни стоки, а другият (например възрастно дете) няма представа каква е опашката в спестовна каса, разбира се, възможни са „изкривявания“в семейния бюджет. Но най-важното е именно психологическата страна на въпроса. Всякакви отпадъци, които са обективни от обективна гледна точка, не са нищо повече от компенсация за всяка неизпълнена нужда: любов и грижи, ярки впечатления, усещане за пълноценен живот, пълен с интересни събития.
По принцип безсмислените разходи са отказ от мечта. Всеки от нас има мечта (собствена къща край морето, пътуване, образование, собствен бизнес), което, разбира се, изисква инвестиции. И нека отнеме известно време за реализиране на тези цели. Но можете да направите „касичка“, реална или виртуална, под формата на банкова сметка и да сложите там самата сума, която „изгаря“.
Разбира се, съветът на шопохолика да спести пари звучи така, сякаш лекарят, вместо дълга рецепта, просто е пожелал на пациента бързо възстановяване. Всичко е свързано с подхода. Всяка цел се нуждае от визуализация, така че си струва да се работи върху нейния дизайн. Например можете да нарисувате силует на тропически остров на касичка и да го нарисувате, докато се натрупа необходимото количество.
Когато натрупвате пари в банкова сметка, можете просто да закачите на стената дъска, изрязана от шперплат във формата, например, на селска къща и да я боядисате с ярка боя. Не забравяйте да напишете на черната дъска процента на събраните пари за закупуване на дача - 10%, 50%, 75% …
Такива вноски скоро ще направят възможно сбъдването на мечтата му и „харчещият“ще похарчи спечелените пари за това, което е наистина важно и необходимо за него. Дори спестяванията да не са достатъчни за започване на бизнес, те могат да посетят специализирани курсове или нещо друго, което ще направи мечтата по-постижима. Когато се появят нови, положителни притеснения, ново запълване на живота, вече няма да искате да „гасите“меланхолията в магазина и да компенсирате топлината с ваза от разпродажбата.
Източник: чуждестранен портал за имоти Discount-House
